piste Schwerin 01/2016

SCHWERIN & UMGEBUNG |

CITY NEWS

PISTE.DE

013

BISCHOFSTRAßE 1, 19055 SCHWERIN

TELEFON: 0385 - 59 23 811

Alles neu macht nicht nur der sprichwörtliche Mai, sondern vor allem der Januar. Jetzt

endet das alte Jahr und ein neues beginnt: Zeit, sich etwas vorzunehmen, Ziele und

Veränderungen auszuloten, Pläne und gute Vorsätze in die Tat umzusetzen. Einer der be-

liebtesten Neujahrsvorsätze ist wahrscheinlich: Ran an den (Weihnachts-)Speck und rein

in die Sportschuhe! Doch bevor ihr so richtig mit dem Fitnessprogramm loslegt, ist es

wichtig, auf ein vor allem gesundes Training zu achten. Zum Start ins Jahr 2016 bietet

das Team Sportorthopädie von Sanitätshaus Hofmann euch deshalb Bewegungsanaly-

sen an, bei denen ihr herausfinden könnt, welche Übungen speziell zu eurem Körper

passen und wie ihr optimale Trainingseffekte erzielen könnt. So verhindert ihr Überlas-

tungen, Zerrungen oder ganz einfach Muskelkater. Ebenso wesentlich für gesunde Fit-

ness ist auch die Wahl der richtigen Sportschuhe. Für eine ideale Gelenk- und

Muskelbalance ist es sinnvoll, beispielsweise Laufschuhe mit ProActive-Einlagen auszu-

statten. Sie sorgen dafür, dass sich Druck, Kraftausübung und Körpergewicht besser ver-

teilen. Gegen Knieschmerzen oder Wadenkrämpfe wird so perfekt vorgebeugt. Und

nebenbei: ProActive-Einlagen gibt es auch für Skischuhe. Denn gerade auf der Piste ist

ihre stabilisierende und druckvermindernde Wirkung unabkömmlich. Und wer auch

nach dem Joggen oder dem Skilanglauf nie wieder müde Beine haben und für eine

schnellere Regeneration sorgen möchte, kann zusätzlich auf Sportkompressionsstrümpfe

zugreifen. Diese und noch viele weitere Tipps für ein ausgewogenes Fitnesstraining,

bekommt ihr bei dem freundlichen Team Sportorthopädie. Einfach im Sanitätshaus

Hofmann vorbeischauen oder telefonisch einen Beratungstermin vereinbaren. (dm)

GUT BERATEN BEI DER SPORTORTHOPÄDIE IM SANITÄTSHAUS HOFMANN

GESUND UND FIT INS NEUE JAHR STARTEN!

Easy Rente bedeutet einfach, regelmäßig in die „persönliche Rentenbox“ ein-

zahlen und von den Chancen des Aktienmarktes profitieren. Wenn es passt,

kann man einfach mal zuzahlen – auch noch nach Rentenbeginn. Alles, was

sich in der „Box“ befindet, ist das fondsbasierte Rentenguthaben. Das ist die

Basis fu

r die spätere lebenslange Rente. Je mehr Rentenguthaben in der

„Box“ ist und je länger es darin verbleibt, umso stärker kann es anwachsen -

natu

rlich auch immer in Abhängigkeit von den Bewegungen am Aktien-

markt. Jedoch lässt sich auch jederzeit etwas aus dem Rentenguthaben ent-

nehmen. Zum geplanten Rentenbeginn wird aus dem dann verfu

gbaren

Rentenguthaben mit dem garantierten Rentenfaktor eine garantierte Rente

gezahlt, ein Leben lang. Teilrenten können auch schon vorzeitig, bereits we-

nige Jahre nach Versicherungsbeginn, abgerufen werden.

Die Continentale, Bezirksdirektion M. Jastram & D. Steinhausen,

Platz der Jugend 12, 19053 Schwerin, Tel. 0172 - 29 07 026

DIE CONTINENTALE EASY RENTE INVEST

DIE EINFACHSTE ART, RENDITECHANCE UND

GARANTIEGEDANKEN ZU VERBINDEN

Fotolia.com