piste Hamburg 06/2016

AcroYoga ist die Mischung aus Akrobatik, Yoga und Thai-Massage. Dabei

stärkt AcroYoga euren Körper, macht euch flexibel und verbessert eure Ba-

lance. Außerdem stärkt es euer Vertrauen in euch selbst, verbessert eure Fä-

higkeit zur spontanen, direkten, ehrlichen und unterstützenden Kommunika-

tion. Vor allem macht es aber Spaß. Das Center of Gravity, das einzige

AcroYoga-Zentrum weit und breit, eröffnet im Juli 2016 an aktuell noch ge-

heimgehaltenem Ort in unser schönen Hansestadt. Hier erfahrt ihr alles zu

AcroYoga bei einer Tasse Tee vom Sofa aus, oder ihr erlebt es am besten

gleich beim Ausprobieren. Hier treffen sich die Fans, hier findet ihr die mei-

sten Kurse und Workshops der Stadt, außerdem eine multimediale Bibliothek

zu AcroYoga, Thai Massage, Akrobatik, Yoga und Meditation. Wer unter-

richtet euch? Vier zertifizierte Lehrer - Satya Holznagel, Kai Hitzer, Frank

Neuwirth und Ralph Buse - zusammen mit einem Team von Unterrichtenden,

das euch im neuen Center of Gravity und außerdem über die Stadt verteilt

(Kaifu Lodge, Aspria Uhlenhorst, Hochschulsport, Sutra, Flashh, Sportspass,

Turnhalle u.a.) derzeit 9 regelmäßige Klassen pro Woche und viele beson-

dere Workshops zusätzlich anbietet.

ACRO

YOGA

IM NEUEN CENTER OF GRAVITY

acroyoga-hamburg.de

Kennt ihr eigentlich schon FlyingYogi? Ein Yoga Studio inAltonamit ganz beson-

derenKursen. Der hauseigeneClaim„Yogazu Lande,Wasser und inder Luft“ un-

terstreicht die innovative Ausrichtung. Neben klassischen Yoga Kursen, wie bei-

spielsweise Power Yogaoder YinYoga, bietet das Teamauch „Anti GravityAerial

Yoga“ an. Der neuste Yoga Trend aus den USA. Schwerelos übt ihr an einemYo-

ga Tuch, welches vonder Decke hängt.Wenn ihr das ElementWasser bevorzugt,

dann solltet ihr euchauchdenSUPYogaKurs auf der Alster anschauen. Besonders

klasse: ImSommer wird auf der hauseigenen Terrasse praktiziert.

FLYING

YOGI

INNOVATIVE YOGAOASE IN ALTONA

flying-yogi.de

INERSMILE

YOGA

YOGA FÜR EUER INNERES LÄCHELN

Über den Landungsbrücken amHafen kreisen dieMöwen und nicht weit davon

entfernt, direkt im Portugiesenviertel, gibt Steffi von Innersmile Yoga einen von

zahlreichen Kursen. In der Ditmar-Koel-Straße befindet sich die noch junge aber

tolle Yogaschule für Vinyasa-Flow. In den aus Ashtanga Yoga kommenden Un-

terrichtsstilen geht es darum, in der Bewegungmit der Atmung zu verschmelzen

und in einer Haltung anzukommen. Präsent zu sein. Wobei der Name „Inners-

mile” hier Programm ist. Es geht nicht umhöher, schneller,weiter –was euch nach

außen treibt, sondern es geht darum, nach innen zu spüren, in euchhinein zu hor-

chen und euch selbst besser kennen zu lernen.

innersmileyoga.de

YOGA |

LIFESTYLE

009

PISTE.DE

Credit: Sabrina Henning