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SPORT
SPORTLER
DES
MONATS GESUCHT
BEWIRB DICH JETZT!
Du hast noch keinen Winterspeck angesetzt und ziehst auch
in der frostigen Jahreszeit knallhart deinen Trainingsplan
durch? Dann bewirb dich jetzt mit einem Foto und einem kur-
zen Text bei
und werde Sportler des Monats!
Vollkommen egal, ob Fußballer, leidenschaftlicher Pumper,
Yoga-Fanatiker, Tischtennisspieler oder Hula Hoop Profi – wir
suchen dich! Vielleicht findest du an dieser Stelle schon in der
nächsten Ausgabe ein Foto und einen Text von dir. Die
PISTE
freut sich auf deine Bewerbung.
In der AlsterCity
•
Weidestraße122b
•
22083 Hamburg
•
Tel
040/69 64 51 82
E-Mail
• Web
Parkplätze vorhanden
Träumen Sie
nicht nur davon!
2014
ERFOLGREICH
STARTEN
*Gilt bei Abschluss einer Mitgliedschaft mit einer Laufzeit von
24 Monaten. Dieses Angebot gilt bis zum 31.03.2014.
GINGA BY FERNANDA BRANDAO®
DAS BRASILIANISCHE WORKOUT
Zumba, Bokwa und viele andere Workouts boomen. Und weil das so
ist, reiht sich aktuell ein neues Fitness-Programm ein: Ginga by Fernan-
da Brandao® heißt das dynamische Ganzkörpertraining, das die Bra-
silianerin und Puma-Markenbotschafterin Fernanda Brandao entwickelt
hat. Im Februar und März 2014 können fitnessbegeisterte Hamburger
das Workout an sechs Terminen im MeridianSpa selbst ausprobieren.
Fernanda Brandao weiß, wovon sie spricht, wenn sie mit Ginga ihre
Fans fit machen möchte. Die 30-Jährige ist lizensierte Fitnesstrainerin,
sie ließ sich mit 16 Jahren ausbilden und war damals die jüngste Trai-
nerin Deutschlands. Ginga ist ideal für alle, die ein intensives Kraftaus-
dauertraining mit dem Schwerpunkt auf „Bauch, Beine und Po“ erleben
möchten.
meridianspa.de
MeridianSpa Eppendorf, Hamburg:
16. Februar von 15.30 - 17.00 Uhr
MeridianSpa Wandsbek, Hamburg:
22. Februar von 15.00 - 16.30 Uhr
MeridianSpa City, Hamburg:
04. März von 18.30 - 20.00 Uhr
MeridianSpa Alstertal, Hamburg:
29. März von 16.00 - 17.30 Uhr
SPORTLERIN DES MONATS
FEBRUAR
Julie
Sich als Frau einen Körper wie Julie anzutrainieren
und diesen über lange Zeit zu halten, dass ist vor
allem ein Motivations- und Disziplin-Aufwand. Julie
selbst erklärt, dass sie nicht immer so aussah, wie
jetzt – und dass trotz täglichem Sport. Cardio-Ses-
sions bis zum Umfallen, Diäten und Ernährungs-
umstellungen brachten die heute 30-Jährige nicht
zu ihrem Ziel, fit, gesund und vor allem durchtrai-
niert auszusehen. Uns berichtet sie, dass erst der
Kraftsport sie zu dem gemacht hat, was sie im-
mer sein wollte. Vom einen auf den anderen Tag
beendet sie ihre Cardioworkouts und beginnt,
sich an Hanteln und Gewichten auszupowern.
Die Umstellung zeigt Ergebnisse und heute
kann Julie ehrlich sagen, dass sie ihre Muskeln
nie wieder gegen den "Jogging-Körper" tau-
schen möchte. Mit ihrem Engagement und der Lei-
denschaft zur Fitness begeistert sie gern. Auf ihrer
Facebookseite und ihrer eignen Homepage moti-
viert sie ihre Fans und zeigt neben professionellen
Workouts für alle Regionen des Körpers auch,
wie man sich passend zum Traumkörper ernährt
und räumt mit den größten Fitnessmythen auf. Die-
se Frau ist der Inbegriff eines sympathischen Ener-
giebündels – Daumen hoch für Julie!
julievandersterren.com
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PISTE.DE
