piste Lübeck 01/2020

040 PISTE.DE Fotos: 1 Holmes Place | stock.adobe.com: 2 jennys_world_of_arts, 3 renoji, 4 Glaser RAN AN DEN SPECK JETZT MIT DEN GUTEN FITNESS-VORSÄTZEN STARTEN IM HOLMES PLACE LÜBECK Mit Holmes Place geht es mit profes- sioneller Betreuung von erfahrenen Trainern deutlich entspannter ans Fit- ness-Ziel. Damit der Start noch leich- ter fällt, gibt es von Holmes Place einen 300-Euro-Gutschein für alle, die sich bis 12. Januar entscheiden zu starten. Gezahlt wird erst ab April 2020 (das spart 3 Monate). Ange- boten werden unter anderem Yoga, Bodypump, Spinning und viele wei- tere „LesMills“-Kurse, wie das neue 30minütige Ballett-Format „Barre“. Neben Fitness gibt es auch Well- ness: Im Sportpool abtauchen und nach dem Sport im Wellness-Bereich mit Sauna und Dampfbad entspan- nen. Oder die einzigartige Fass- sauna auf der Dachterrasse mit Blick über Lübeck genießen. Holmes Place in den Linden Arcaden Fackenburger Allee 3-4 | Lübeck 0451 69 32 22 holmesplace.com/de Kaum ist der Weihnachtsbraten verdaut und der Baum entsorgt, geht es um neue Ziele, Vorgaben und die bekannten Neujahrsvorsätze. Wer kennt das nicht, dass sich die Weihnachtsplätzchen auf den Hüften bemerkbar machen und jetzt wieder abtrainiert werden sollen? 300-Euro-Gutschein für alle kurzentschlossenen Starter bis 12. Januar! Jetzt die Holmes Place Fitness-App mit exklusiven Gutscheinen nutzen und rund um die Uhr kostenlos und live das Fitness-Gefühl genießen! 1 Si su LIFESTYLE- TREND „Sisu“ kennt keine direkte Überset- zung – für die Finnen ist es eine Beschreibung ihres eigenen Charak- ters. Tapfer, entschlossen, belastbar – aber gleichzeitig auch aufmerksam für die Dinge in der Umgebung, die man bewusst wahrnimmt. Das passt gut in die Zeit, in der das Gefühl des immer Schneller und immer digitaler vorherrscht. In Finnland ist das nichts Neues, aber viele Nicht-Finnen fin- den sich in diesem Gefühl wieder. Einen Ausdruck findet dieses Gefühl im Einsatz für Natur und Nachhaltig- keit genauso wie für einen aktiven Lebensstil, der sich selbst beobachtet und Achtsamkeit mit Ausdauer verbin- det. Genau das Richtige für einen Neubeginn im neuen Jahr. Und – Ausdauer ist gefragt – für ganz lange. Menschen aus dem Norden gelten als glücklich. Und deswegen schaut man, was sie so anders machen als wir. Nach dem dänischen hygge (gemütlich) und dem schwedischen lagom (der goldenen Mitte) kommt jetzt das finnische Sisu an die Reihe. Aktiver, nachhaltiger, bewusster. „Sisu“ – so bezeichnen Finnen sich selbst. Als tapfer, ausdauernd, belastbar, aber auch aufmerksam und auf Nachhaltigkeit bedacht. Diese Mischung findet auch außerhalb Finnlands findet das Anhänger. 2 3 4 Anzeige FIT & HEALTHY | FITNESS & LIFESTY LE