piste Lübeck 12/2017

PISTE.DE 017 FITNESS & WELLNESS | LIFESTYLE SCHÖNHEIT IN DER BOX ERST AUSPOWERN DANN ENTSPANNEN BASISCHES PFLEGESET – DAS PERFEKTE GESCHENK FÜR BADENIXEN Egal, wie alt man ist, mit dem viel- seitigen Trainingsangebot bei Easy- fitness kann man jedem eine Freude machen. Vereinssportler oder Indivi- dualist – das Func- tional Training bie- tet jedem seine persönliche Fit- ness. Wer gern in Gemeinschaft unterwegs ist, wird das Gruppenfitness schätzen, Ein- steiger, Kurzzeittrainierende und Menschen, die auf ihre Gelenke achten, sind mit dem Hydraulikzirkel Warum nicht mal einfach Fitness verschenken? Mit einer Mitgliedschaft Easyfitness im Haerder-Center in der Innenstadt hat man ein Weihnachts- geschenk für unterschiedlichste liebe Menschen. Ob eine Jahresmitglied- schaft oder monatlich kündbar – man kann sich auch selbst beschenken. gut beraten. Und Ausdauersportler, die das Winterloch fürchten, können sich im großen Cardiopark auspow- ern. Und nach der Anstrengung kommt die Entspan- nung: Ob man auf den Wassermassa- geliegen Wärme oder auf der Son- nenbank Vitamin D tanken möchte – hier ist einiges möglich. Wer sich selbst oder seine Lieben mit einer Mitgliedschaft überraschen möchte, kann bis zu 100 Euro sparen… Eine Mitgliedschaft ist ein passendes Geschenk Im Gegensatz zu herkömmlichen Schaumbädern laugen sie die Haut nicht aus. Im Gegenteil - die mineralischen Körperpflegesalze unterstützen die natürliche Schutzfunktion der Haut und sorgen für eine angenehme Rückfettung. Irritationen können dadurch gelindert und auch trockene Stellen, wie sie im Winter viele kennen, leichter abklingen. Gleichzeitig fördern basische Zusätze die Ent- säuerung des Körpers, was sich straffend auf das Bindegewebe auswirken soll. Dort nämlich lagern sich saure Stoffwechselprodukte ab, sogenannte Schlacken. Basische Anwendungen mobilisieren solche „Altlasten“ und helfen dem Körper dabei, sie auszuschwemmen. Geeignet sind basische Pflegesalze aber nicht nur für Voll- bäder, sondern auch für feuchte Wickel, etwa bei Muskelschmerzen, oder als Peeling. Positiver Nebeneffekt: Das Immunsystem kommt durch basische Anwendungen auf Trab. Es gibt Menschen, die können von wohlig-war- men Wannenbädern nicht genug bekommen. Eine besondere Geschenkidee für alle, die gern abtauchen, kommt aus der Naturheilkunde: basische Badezusätze. Basische Pflegesalze eignen sich auch für feuchte Wickel und Peelings