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PISTE.DE
An dieser Stelle präsentieren wir euch jeden Monat ein interessantes Hobby unserer Leser.
Wollt auch ihr euer Hobby hier vorstellen, dann bewerbt euch jetzt per Mail unter
.
Als SPINNING
®
werden Gruppentrainingsprogramme bezeichnet, die als Ausdauersport auf stationären Fahrrä-
dern mit Musik ausgeführt werden. Trainiert wird in der Regel unter Anleitung eines Instructors.
Mein Hobby ist:
SPINNING
®
Ich bin seit insgesamt 6 Jahren als Teilnehmer begeistert beim
SPINNING
®
dabei. Nach ca. eineinhalb Jahren hat es mir nicht
mehr ausgereicht, ich wollte selbst aufs Trainer-Bike und die Teil-
nehmer begeistern. Ich finde, nur wer selbst total für eine Sache
brennt, kann andere infizieren, damit der Funke überspringt. Al-
so machte ich ganz schnell meine SPINNING
®
-Ausbildung mit
den dazugehörigen Fortbildungen, um schnell den höchsten Trai-
nerstatus zu erreichen, den es gibt. Seitdem unterrichte ich in di-
versen Lübecker Fitnessstudios und auf SPINNING
®
- Events in
ganz Deutschland. Mittels Musik gibt der Instructor die Trittfre-
quenz, die Fahrweise und die relative Höhe des Widerstands
vor. Jeder Fahrer wählt jedoch selbst die tatsächliche Höhe des
Widerstands. Gerade dadurch können die Sportler mit unter-
schiedlichem Leistungsniveau miteinander gemeinsam trainieren,
somit ist SPINNING
®
auch für begeisterte Anfänger geeignet.
8th Bremer 24h SPINNING ® Marathon im Fitness Club der OASE
