HOLMES PLACE UND PISTE STARTEN LESERAKTION
„
FIT FÜR 2013“
DER KRACHER IM APRIL
DAS FUSSBALLHIGHLIGHT AUF DER LOHMÜHLE RÜCKT NÄHER!
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SPORT
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PISTE.DE
Schneller, stärker, schlanker - „Fit für 2013“! Holmes Place und piste star-
ten die Leserinitiative „Fit für 2013“. Der Plan: 2 Probanden innerhalb von
4
Monaten mit Hilfe von persönlicher Betreuung, Ernährungsberatung
und eigenem Fleiß an ihre persönlichen Ziele zu führen. Die glückliche
Gewinnerin aus vielen Einsendungen: Stephanie Jüppner! Mit von der
Partie auch piste-Nachwuchsredakteur Mariusz Gruber. Er wird das
Ganze begleiten und euch immer auf dem Laufenden halten, denn auch
er hat Ziele die er hoffentlich nicht bereits nach 2 Wochen vergessen ha-
ben wird. Professionelle Betreuung und korrekte Trainingsabläufe werden
durch die Holmes Place-Trainer John und Jan über die kompletten 4 Mo-
nate gewährleistet. Sie erstellen Ernährungspläne, erläutern und überwa-
chen die Nutzung der Ausdauer- und Kraftgeräte, stehen Mariusz und Ste-
phanie mit Tipps und Tricks zur Seite und werden den beiden 1x in der
Woche beim Personal Training zeigen was es heißt Sport zu treiben.
Nach wie vor ist die Nachfrage nach Tickets für das Retterspiel gegen den
Hamburger SV am 09. April ungebrochen. 7000 Tickets gingen inzwischen
an den Fan und Sitzplätze sind inzwischen äußerst rar, aber auch die Steh-
plätze und vor allem die Gruppentickets (Vereine und Schulklassen zahlen
bei Abnahme von mindestens 15 Tickets nur fünf Euro pro Ticket) sind
äußerst attraktiv. Weitere Gruppentickets gibt es ausschließlich auf der Ge-
schäftsstelle, alle anderen Tickets gibt es zudem an allen bekannten Vorver-
kaufsstellen. Bereits weit vor Anpfiff des Retterspiels um 18 Uhr rollt auf der Lohmühle der Ball.
Der VfB hat acht F-Jugendmannschaften zu einem Vorturnier eingeladen, das Endspiel wird in
der Halbzeitpause ausgetragen.
Der VfB kann auch weiter auf seinen Partner Holmes Place zählen. Auch in der Schleswig Hol-
stein Liga bleibt das Fitnessstudio aus den Linden-Arcaden Fitness-Partner des VfB. So wird sich
auch das Holmes Place im Rahmen des Retterspiels gegen den Hamburger SV auf der Lohmüh-
le präsentieren, im Holmes Place selbst wird es demnächst einen VfB-Monat geben. Beispiels-
weise erhalten neue Mitglieder dann Eintrittskarten für ein VfB-Spiel nach Wahl, Holmes Place-
Mitglieder absolvieren Trainingseinheiten mit VfB-Spielern, die im Holmes Place abseits des
Fußballplatzes als Trainer tätig sind, oder erhalten im Holmes Place rabattierte Fanartikel.
Nähere Informationen dazu gibt es in Kürze.
Sowohl das Holmes Place als auch wir haben den Weg vorgegeben, gehen müssen die beiden ihn nun allein! Wird das alles so funktio-
nieren, wie sich das unsere Tester vorgenommen haben? Werden sie den inneren Schweinehund überwinden? Werden sie „Fit für 2013“?
Wir werden ein Auge darauf haben und euch jeden Monat berichten!
v.l.n.r: John (Trainer), Stephanie Jüppner, Mariusz Grubber, Jan (Trainer)
PROBAND 1:
Stephanie Jüppner , 48 Jahre, 70 kg
Ihre Ziele:
Im Vordergrund stehen: sportlichen Ausgleich für den Alltag su-
chen, Beweglichkeit und Kondition verbessern, Muskeln und Rücken
stärken, Energie entwickeln. Gewichtsabbau steht nicht im Vorder-
grund – aber wenn ein paar Pfunde purzeln, hat Stephanie auch
nichts dagegen.
PROBAND 2:
Mariusz Gruber, 31 Jahre, 85 kg
Seine Ziele:
Hier stehen Fettabbau und Muskelaufbau im Vordergrund (das sind
zum Glück seine eigenen Worte). Aber auch Ausdauer und allge-
meine Fitness sollen bis zum Sommer stimmen, denn Mariusz hat
stolze 13 Jahre keinen Sport mehr getrieben... wir sind gespannt!
